正解心理咨询

时间:2011年04月08日 | 作者: 信宣处 | 访问量:

正解心理咨询


在科学领域中,给某类事物下定义,按规则,应当是用最概括的语言说出该事物的本质。因此,给心理咨询下定义,也只有一句话:心理咨询(psychological consultations) 是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程


如果更完整一点,心理咨询的概念为:心理咨询师运用心理学的原理和方法,帮助求助者发现自身的问题和根源,从而挖掘求助者本身潜在的能力,来改变原有的认知结构和行为模式,以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力


心理咨询这一概念有广义和狭义之分。广义概念,它涵盖了临床干预的各种方法或手段;狭义概念主要是指非标准化的临床干预措施。也就是说,广义的心理咨询这一概念,包括了狭义的心理咨询心理治疗这两类临床技术手段。


心理咨询借助语言、文字等媒介,给咨询对象以帮助、启发、暗示和教育的过程。心理咨询可以使咨询对象在认识、情感和行为上有所变化,促使咨询对象进行自我调整,解决其在学习、工作、生活、疾病和康复等方面出现的心理问题或障碍,从而能够更好地适应环境,保持身心健康为了达到沟通的及时性和真实性,常常要求求询者来到专门的咨询室中,与咨询工作者进行面对面的交谈。咨询工作者是求询者的支持者和心理话的倾听者。可能的话,咨询工作者要帮助进行情景构造。


关于心理咨询的操作性定义,古今中外的不同学者有着不同的说法。人本主义心理学家罗杰斯认为,心理咨询是通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为态度发生变化的过程。我国马健青在其《辅导人生——心理咨询学》中认为,心理咨询定义为运用有关心理科学的理论和方法,通过解决咨询对象(即来访者)的心理问题(包括发展性心理问题和障碍性心理问题),来维护和增进身心健康,促进个性发展和潜能开发的过程。因此,我们认为,要吸纳各种不同见解的合理内核,按照高度抽象性和概括性来下一个定义:心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。


 


 

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